Οστεοχόνδρωση

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπίσει κάθε ενήλικας. Συχνά αυτό δεν είναι ένα μεμονωμένο περιστατικό, αλλά ένα σύμπτωμα μιας επικίνδυνης ασθένειας. Η οστεοχόνδρωση εμφανίζεται συχνά σε άτομα ηλικίας 30-35 ετών (περίπου το 40% του πληθυσμού), έως και το 90% των περιπτώσεων εμφανίζεται σε μεγάλη ηλικία.

Η έγκαιρη διάγνωση και οι σωστές θεραπευτικές προσεγγίσεις μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη παθολογίας και να αποτρέψουν τις επιπλοκές. Γι' αυτό είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι ακριβώς μπορεί να σημαίνει ο πόνος στην πλάτη, με ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε εάν εμφανιστεί και πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται η οστεοχόνδρωση.

Τι είναι η οστεοχόνδρωση;

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ομάδα χρόνιων ασθενειών, η αιτία των οποίων είναι η καταστροφή των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, καθώς και η βλάβη στον ιστό του χόνδρου.

Με την ηλικία και υπό την επίδραση ανομοιόμορφων φορτίων, ο οστικός ιστός των σπονδύλων παραμορφώνεται και καταστρέφεται και ο μυϊκός ιστός αναπτύσσεται άνισα. Αυτό οδηγεί σε διάφορες εκδηλώσεις οστεοχονδρωσίας: κήλες, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης κ. λπ.

Η οστεοχόνδρωση είναι ένας ξεπερασμένος όρος. στην παγκόσμια ιατρική ονομάζεται ραχιαία.  Υπάρχουν διάφοροι τύποι συνδετικού ιστού και μυοσκελετικών παθήσεων που απαιτούν διαφορετικές μεθόδους θεραπείας.

Τύποι οστεοχονδρωσίας

Κατά την ταξινόμηση της νόσου λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα: η θέση του πόνου, η περιοχή της βλάβης του δίσκου και ο βαθμός ανάπτυξης της νόσου.

Εντοπισμός επώδυνων αισθήσεων

Λαμβάνοντας υπόψη τον εντοπισμό του πόνου που προκαλείται από ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, υπάρχουν:

• Lumbodynia. Ο χρόνιος πόνος στην οσφυϊκή χώρα συχνά οδηγεί σε χωλότητα. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα στα πόδια. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται όταν ένα άτομο έχει μεσοσπονδυλική κήλη. Εάν οι ρίζες του νωτιαίου μυελού συμπιέζονται, είναι δυνατή η παράλυση των άκρων.
• Οσφυϊκή ισχιαλγία. Πόνος που εκπέμπει οδυνηρές αισθήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης ή στα κάτω άκρα, καθώς και κατά μήκος του πίσω μέρους των ποδιών - από τους γλουτούς έως τα γόνατα. Οι κλινικές εκδηλώσεις εμφανίζονται όταν ασκείται πίεση στο ισχιακό και το νωτιαίο νεύρο.
• Οσφυαλγία. Μαχαίρωμα ή οξύς έντονος πόνος σε μια συγκεκριμένη θέση στο κάτω μέρος της πλάτης. Συχνά συγχέεται με τη ριζίτιδα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια επίθεση συμβαίνει όταν ένα άτομο προσπαθεί να λυγίσει ή να ισιώσει απότομα την πλάτη του, καθώς και όταν σηκώνει ξαφνικά βαριά αντικείμενα.
• Θωρακαλγία. Πόνος στην περιοχή του θώρακα. Θεωρείται πολύ επικίνδυνο σύμπτωμα μερικές φορές ακόμη και ένας γιατρός δεν μπορεί να προσδιορίσει αμέσως την αιτία. Οι δυσάρεστες αισθήσεις δεν συνδέονται πάντα με τις κινήσεις του σώματος. Ο πόνος είναι ιδιαίτερα έντονος στην περιοχή από το στήθος μέχρι τη μασχάλη.
• Αυχεναλγία. Εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή του λαιμού, οι οποίες μπορούν να εξαπλωθούν στα άνω άκρα. Οι παθολογικές εκδηλώσεις μπορεί να συνοδεύονται από ζάλη, μούδιασμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ερυθρότητα και πρήξιμο του δέρματος.

Η παθολογία απαιτεί επείγουσα θεραπεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο, συμπίεση των νευρικών ριζών και διακοπή της εκροής φλεβικού αίματος. Η αυχεναλγία συχνά οδηγεί σε φλεγμονώδεις διεργασίες και κήλη δίσκων.

Η θέση των πιο επώδυνων αισθήσεων υποδεικνύει την περιοχή της βλάβης στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Συχνά ο πόνος αντανακλάται, δηλαδή δεν καταγράφεται στο σημείο όπου βρίσκεται στην πραγματικότητα η πηγή της νόσου.

Ταξινόμηση ανά τοποθεσία

Ανάλογα με το τμήμα της σπονδυλικής στήλης που σημειώθηκε η βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και στον ιστό, η οστεοπόρωση χωρίζεται σε διαφορετικούς τύπους.

Αυχένιος

Αποτελείται από επτά μικρούς σπονδύλους που υπόκεινται σε συνεχή καταπόνηση. Η παθολογία συνοδεύεται από αραίωση των αυχενικών σπονδύλων και συμπίεση των αρτηριακών καναλιών. Ο αυχενικός τύπος οστεοχονδρωσίας είναι πολύ επικίνδυνος γιατί οδηγεί σε διαταραχή του κορεσμού του αίματος στον εγκέφαλο.

Ο σχηματισμός προεξοχών οδηγεί σε κήλη. Και οι επεμβάσεις στην περιοχή του λαιμού μπορούν να ακινητοποιήσουν το σώμα.

Στήθος

Οι ασθένειες σε αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης είναι σπάνιες, γεγονός που σχετίζεται με χαμηλή κινητικότητα των σπονδύλων. Η εμφάνιση πόνου παρατηρείται σε άτομα που μετακινούν φορτία ή παραμένουν σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η θωρακική οστεοχόνδρωση συχνά συγχέεται με την πνευμονία, το έμφραγμα και τη στηθάγχη.

Σπουδαίος!

Για τη διαφορική διάγνωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε μόνο γιατρό.

Οσφυϊερός

Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από πέντε σπονδύλους. Εάν υπάρχει διαταραχή στη διατροφή και στις μεταβολικές διεργασίες στον μεσοσπονδύλιο δίσκο, αυτός χάνει την ελαστικότητά του, γίνεται μικρότερος και δεν είναι πλέον λειτουργικός λαμβάνοντας υπόψη το φορτίο. Η αποτυχία αντιμετώπισης της οσφυοϊερής οστεοχόνδρωσης μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες επιπλοκές: κήλες, εξογκώματα, ισχιαλγία.

Σπουδαίος!

Ένα πολύ επικίνδυνο φαινόμενο είναι η συμπίεση του νωτιαίου μυελού, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση των κάτω άκρων.

Ένας άλλος τύπος οστεοχονδρωσίας είναι η πολυτμηματική. Κατά την ανάπτυξή του, τμήματα σε διαφορετικά μέρη της σπονδυλικής στήλης καταρρέουν ταυτόχρονα. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από απώλεια ευαισθησίας στο πίσω μέρος του κεφαλιού και δυσλειτουργία της συσκευής ομιλίας.

Χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της νόσου

Ανάλογα με τον βαθμό αλλαγής στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, οι ειδικοί διακρίνουν 4 στάδια παθολογίας, τα οποία διαγιγνώσκονται με ακτινολογικές εξετάσεις:

1. Δεν υπάρχουν ορατές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη.
2. Συμβαίνουν εσωτερικές ρήξεις των μεσοσπονδύλιων δίσκων, χωρίς όμως εξωτερικές αλλαγές.
3. Σημειώνονται αλλαγές στο παράθυρο χωρίς εξωτερικές ζημιές.
4. Σοβαρή βλάβη στον μεσοσπονδύλιο δίσκο. Οι ρωγμές εξαπλώνονται στην εσωτερική επιφάνεια, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος φαίνεται να ωθείται έξω από τους σπονδύλους.   

Λαμβάνοντας υπόψη τις κλινικές εκδηλώσεις, διακρίνονται τέσσερα στάδια ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας:

1. Η σπονδυλική στήλη λειτουργεί ως συνήθως. Ένα άτομο αισθάνεται πόνο στο σημείο της νόσου. Οι ασθενείς παραπονούνται για γενική αδυναμία, χρόνια κόπωση και σπανιότερα απώλεια όρεξης και διαταραχές ύπνου.
2. Δημιουργούνται ρωγμές στον μεσοσπονδύλιο δίσκο και το τμήμα της σπονδυλικής στήλης χάνει τη σταθερότητα. Οι αισθήσεις του πόνου αρχικά αυξάνονται μία φορά, στη συνέχεια γίνονται χρόνιες, που συνοδεύεται από τσιμπήματα νεύρων, υπεξάρθρημα των σπονδύλων και σχηματισμό προεξοχών.
3. Ο πόνος αυξάνεται ακόμη περισσότερο, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται και εμφανίζεται μεσοσπονδύλιο κάταγμα. Στο ίδιο στάδιο αναπτύσσεται η λόρδωση, μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
4. Η σπονδυλική στήλη χάνει τη φυσιολογική της κινητικότητα. Ο ιστός του χόνδρου πυκνώνει και σχηματίζονται οστεόφυτα (χόνδροι στις αρθρώσεις). Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, οι ασθενείς χάνουν την ικανότητα κίνησης.

Σπουδαίος!

Ένα άτομο που έχει διαγνωστεί με οστεοχόνδρωση σταδίου τέταρτο λαμβάνει αναπηρία.

Αιτίες οστεοχονδρωσίας

Υπάρχει μια ποικιλία θεωριών που εξηγούν την εμφάνιση παθολογιών. Οι λόγοι περιλαμβάνουν ορμονικές αλλαγές, κληρονομικότητα, προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα, μηχανικές βλάβες και άλλα. Οι ερευνητές συμφωνούν ότι ο λόγος έγκειται συνήθως στην υπερφόρτωση μεμονωμένων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης.

Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη αποτελείται από 32-34 σπονδύλους (7 αυχενικούς, 12 θωρακικούς, 5 οσφυϊκούς, 5 ιερούς και 3-5 κοκκυγικούς). Κάθε τμήμα αποτελείται από δύο σπονδύλους και έναν μεσοσπονδύλιο δίσκο μεταξύ τους. Η ακεραιότητα αυτής της δομής διασφαλίζεται από τις αρθρώσεις και τις αρθρικές διεργασίες.

Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αποτελούνται από έναν ζελατινώδη πυρήνα και έναν πυκνό ινώδη δακτύλιο που τον περιβάλλει, ο οποίος καλύπτεται από πάνω με ένα στρώμα χόνδρινου ιστού. Εκτελούν μια λειτουργία απορρόφησης κραδασμών και έτσι αποτρέπουν τη βλάβη στους σπονδύλους κατά το άλμα, το τρέξιμο και το περπάτημα. Το σχέδιο είναι πολύ ευέλικτο και δίνει στη σπονδυλική στήλη ευελιξία και σταθερότητα.

Ήδη στο πρώτο στάδιο της οστεοχονδρωσίας, αρχίζει η διάσπαση και η καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η ποσότητα του υγρού στον πυρήνα τους μειώνεται και ο ιστός του χόνδρου γίνεται λεπτότερος και λιγότερο ελαστικός.

Η οστεοχόνδρωση διαγιγνώσκεται συχνότερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, καθώς και σε άτομα που κάνουν καθιστική ζωή. Οι γιατροί πιστεύουν ότι η κύρια αιτία της νόσου είναι η άνιση κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη και τους σπονδύλους. Αυτό οδηγεί στη βλάβη τους και στην καταστροφή του χόνδρινου ιστού.

Τις περισσότερες φορές, αυτή η διαταραχή εμφανίζεται λόγω της καθιστικής ζωής, της ακανόνιστης άσκησης, της υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας και της εργασίας που περιλαμβάνει συνεχή πίεση στην πλάτη.

Η λανθασμένη στάση σώματος κατά το περπάτημα, το κάθισμα, τη μεταφορά και ανύψωση βαρέων αντικειμένων, τα στενά και άβολα ρούχα και παπούτσια μπορεί να οδηγήσουν σε βλάβη/μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και, ως εκ τούτου, στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.

Άλλοι λόγοι για την ανάπτυξη της παθολογίας περιλαμβάνουν:

•  Κατάγματα, καμπυλότητες και βλάβες στη σπονδυλική στήλη.
• ορμονικές ανισορροπίες?
• Εγκυμοσύνη;
• Υποθερμία και ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας.

Σπουδαίος!

Το άγχος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης όταν εργάζεστε σε υπολογιστή μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.

Παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας

Υπάρχει ένας μεγάλος κατάλογος ασθενειών που μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοχονδρωσία. Αυτό περιλαμβάνει:

• πλατυποδία?
• σκολίωση?
• Αρθρίτιδα;
• Οστεοπόρωση;
• οστεοαρθρίτιδα?
• νευρο-συναισθηματική εξάντληση?
• σακχαρώδης διαβήτης?
• Ευσαρκία.

Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν μεταβολικές διαταραχές, έντονη σωματική δραστηριότητα (ειδικά που σχετίζεται με άρση βαρών), ελλείψεις θρεπτικών συστατικών, φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα και γενετική προδιάθεση.

Η τακτική κατανάλωση καπνού (κάπνισμα) και αλκοόλ εξασθενεί σημαντικά τον ιστό των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η έλλειψη ασβεστίου μπορεί να είναι ένας παράγοντας στην ανάπτυξη της νόσου.

Συμπτώματα και σημεία οστεοχονδρωσίας

Οι οδυνηρές αισθήσεις είναι το κύριο σύμπτωμα της παθολογίας. Η φύση του πόνου μπορεί να είναι διαφορετική, μπορεί να είναι:

• οξεία, έντονη, επιδεινώνεται με την κίνηση (συνήθως ο ασθενής προσπαθεί να παραμείνει ακίνητος).
• θαμπό, ομαλό (οι κινήσεις είναι αργές).

Εκτός από τον τοπικό πόνο ακριβώς στο σημείο που ξεκίνησε η καταστροφή των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οι ασθενείς συχνά βιώνουν πόνο προβολής - μακριά από την προβληματική περιοχή. Λόγω του πόνου, η μυϊκή δύναμη στα κάτω και άνω άκρα μειώνεται, εμφανίζονται κινητικές διαταραχές και γενική αδυναμία στο σώμα.

Οι ασθενείς συχνά παραπονούνται για γενικά συμπτώματα οστεοχονδρωσίας όπως:

• δυσκαμψία και δυσφορία κατά την κίνηση.
• μυϊκές κράμπες?
• ημικρανίες και πονοκεφάλους?
• συχνή ζάλη, θολή όραση.
• η εμφάνιση πόνου στις αρθρώσεις των άκρων.
• Αίσθημα κρύου στα άκρα.
• μειωμένη ευαισθησία?
• κυκλοφορικές διαταραχές?
• Αναισθησία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς εμφανίζουν μούδιασμα στα άκρα και μυρμήγκιασμα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, στην οσφυϊκή χώρα και στο στέρνο.

Πολλά χαρακτηριστικά σύνδρομα είναι συχνά παρόντα στην οστεοχόνδρωση:

• Δίνη. Οξεία ή χρόνια οσφυαλγία που σχετίζεται με κακή κυκλοφορία.
• Καρδιά. Μια μορφή στηθάγχης.
• Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας. Πόνος λόγω κυκλοφορικών προβλημάτων στις σπονδυλικές αρτηρίες.
• Koreshkovy. Ο πόνος προκαλείται από τη συμπίεση των ριζών της σπονδυλικής στήλης στα σημεία όπου διακλαδίζονται από το νωτιαίο μυελό.

Ανάλογα με τον τύπο της οστεοχονδρωσίας στο σημείο, τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να είναι διαφορετικά.

Με αυχενική οστεοχονδρωσίαχαρακτηρίζεται από ημικρανίες, μούδιασμα των δακτύλων, δυσκολία στην κίνηση του κεφαλιού και του λαιμού, πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Επιπλέον, οι ασθενείς με αυχενική οστεοχονδρωσία παραπονούνται για μούδιασμα του προσώπου, δυσκολία στον ύπνο, συχνή ζάλη και βουητό στα αυτιά.

Οσφυϊκή οστεοχονδρωσίαπροκαλεί πόνο στους γλουτούς και στο περίνεο, οδηγώντας σε κινητικά προβλήματα. Οι ασθενείς εμφανίζουν οξύ πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης όταν σκύβουν (μετά από ύπνο ή κάθισμα σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα). Εμφανίζονται μούδιασμα, ζάλη και γενική αδυναμία. Η ασθένεια συχνά προκαλεί πόνο στην περιοχή των νεφρών, στυτική δυσλειτουργία και συχνοουρία. Η σκολίωση αναπτύσσεται συχνά στην οσφυϊκή οστεοχονδρωσία.

Οστεοχονδρωσία του μαστούσυνοδεύεται από δύσπνοια, δυσκαμψία στην περιοχή του θώρακα, πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων και των πλευρών. Συχνά, οι ασθενείς ανησυχούν για προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα, τα νεφρά και το πάγκρεας. Οι ειδικές εκδηλώσεις των παθολογιών της θωρακικής σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνουν ξηροδερμία, ξεφλούδισμα δέρματος στα άκρα και εύθραυστα νύχια.

Οστεοχόνδρωση: διάγνωση

Εάν εμφανίσετε πόνους στην πλάτη (οποιουδήποτε είδους), μυϊκούς σπασμούς και απώλεια ευαισθησίας στην πλάτη και στα άκρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό (σπονδυλολόγο ή νευρολόγο).

Δεν απαιτείται πρόσθετη προετοιμασία για επίσκεψη στον νευρολόγο ή στον σπονδυλολόγο. Είναι σημαντικό να παρέχετε στον γιατρό σας μια λίστα με τα φάρμακα για τον πόνο που έχετε πάρει πρόσφατα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να κοινοποιούνται όλα τα μέτρα που λαμβάνονται ως μέρος της αυτοθεραπείας πριν κλείσετε ραντεβού.

Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια ολοκληρωμένη εξέταση που περιλαμβάνει:

• Συλλέξτε αναμνήσεις, μελετήστε το ιατρικό ιστορικό και τις καταγγελίες του ασθενούς.
• φυσιολογική εξέταση, ψηλάφηση, εκτίμηση της κατάστασης του δέρματος και εντοπισμός του πόνου.
• Προσδιορισμός του τύπου του πόνου (οξύ, θαμπό, ανακλώμενο, τοπικό κ. λπ. ).
• Εξέταση αίματος (οι δείκτες των επιπέδων ασβεστίου στο αίμα και του ρυθμού καθίζησης των ερυθροκυττάρων είναι σημαντικοί).
• ΗΚΓ και υπερηχογράφημα καρδιάς (για να αποκλειστεί ή να επιβεβαιωθεί η σύνδεση των συνδρόμων πόνου με ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος).
• Διπλή σάρωση των αρτηριών της κεφαλής και του τραχήλου (εκτίμηση της ποιότητας της ροής του αίματος, προσδιορισμός αγγειοσυστολής).

Για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση, μπορεί να συνταγογραφηθούν πρόσθετες μελέτες ακτίνων Χ, συμπεριλαμβανομένων:

• Ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης. Πλήρης εικόνα σε δύο προβολές, αν χρειαστεί φιλμ κάθε μεμονωμένου τμήματος της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί λειτουργική ακτινογραφία - μια εξέταση κατά την οποία ένας ειδικός λαμβάνει φωτογραφίες σε διαφορετικές θέσεις του σώματος.
• Αξονική τομογραφία ενός μόνο μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η μελέτη δείχνει την κατάσταση του σπονδυλικού σώματος, των αιμοφόρων αγγείων, των νευρικών απολήξεων, των συνδέσμων και των μαλακών ιστών, κατάγματα στο περίγραμμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου, το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου, αλλαγές στη σκληρή μήνιγγα, ανάπτυξη των άκρων και σπονδυλική αστάθεια.
• Μυελογραφία. Ακτινογραφία αντίθεσης του νωτιαίου μυελού.
• Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Αυτή είναι μια εναλλακτική στην αξονική τομογραφία του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και του χόνδρινου ιστού.

Οι μελέτες ακτίνων Χ επιβεβαιώνουν ότι πρόκειται για οστεοχόνδρωση όταν οι εικόνες δείχνουν:

• παθολογική κινητικότητα των σπονδύλων, που αποκλίνει από τον κανόνα.
• μετατόπιση των σπονδύλων μεταξύ τους.
• Εναπόθεση αλάτων σε μεσοσπονδύλιους δίσκους.
• ομοιόμορφη στένωση του μεσοσπονδύλιου χώρου στην οσφυϊκή και αυχενική περιοχή, σφηνοειδές στένωση στη θωρακική περιοχή.
• Σχηματισμός οστεοφύτων (οριακές αναπτύξεις).
• Η οριακή σκλήρυνση είναι ο σχηματισμός συμπίεσης στον προσβεβλημένο μεσοσπονδύλιο δίσκο.

Ως μέρος της διάγνωσης, ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει μια διαβούλευση με άλλο ειδικό (ιατρό ΩΡΛ, καρδιολόγο, ουρολόγο κ. λπ. ).

Σπουδαίος!

Το κύριο καθήκον ενός διαγνωστικού γιατρού είναι να εντοπίσει τις αιτίες της οστεοχονδρωσίας. Ανάλογα με τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός θα καθορίσει τον τύπο της παθολογίας και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση.

Επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας

Η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης είναι μια δυσάρεστη ασθένεια που, στα τελικά στάδια, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη άλλων ασθενειών και παθολογιών. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

• Προεξοχή (διόγκωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων).
• μεσοσπονδυλική κήλη?
• εναποθέσεις αλατιού μεταξύ των σπονδύλων.
• Κύφωση (κυρτότητα της σπονδυλικής στήλης).
• μυϊκή απώλεια?
• Νωτιαίο εγκεφαλικό επεισόδιο (κυκλοφορική διαταραχή στο νωτιαίο μυελό).
• ριζίτιδα;
• Δυσλειτουργία του ουρογεννητικού συστήματος (προβλήματα με την ούρηση, στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες, φλεγμονώδεις διεργασίες στη μήτρα, τις ωοθήκες και τα εξαρτήματα στις γυναίκες).
• Παράλυση των άκρων.

Η έγκαιρη διαβούλευση με έναν γιατρό κατά την πρώτη οδυνηρή αίσθηση και η τακτική πρόληψη της οστεοχονδρωσίας θα βοηθήσει στην αποφυγή της ανάπτυξης επιπλοκών.

Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας

Στην κλινική Naran, οι γιατροί εφαρμόζουν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.

Οι θιβετιανοί γιατροί χρησιμοποιούν τέσσερις μεθόδους θεραπείας:

• Διόρθωση της διατροφής σύμφωνα με το dosha
• Διόρθωση του τρόπου ζωής
• Φυτοθεραπεία

Μια σειρά εξωτερικών διαδικασιών:

• Διατροφική διόρθωση. Μια ισορροπημένη διατροφή που αντιστοιχεί στη σύσταση του ανθρώπινου σώματος (dosha) προάγει την τόνωση της ενέργειας και την κυτταρική ανανέωση σε όλα τα όργανα και τα συστήματα οργάνων του σώματος.
• Φυτοθεραπεία. Η χρήση Θιβετιανών φαρμακευτικών βοτάνων και μειγμάτων βασίζεται σε συνταγές αρχαίων θεραπευτών. Αποκαθιστά τη φυσική ισορροπία στον οργανισμό, προάγει την αναζωογόνηση του και την εξάλειψη πολλών ασθενειών.

Εξωτερικές επιδράσεις στο σώμα:

• Ενεργειακός βελονισμός – ομαλοποιεί και αποκαθιστά την καλή λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα και αποκαθιστά την ανοσία.
• Βελονισμός - εξαλείφει τον πόνο και τη φλεγμονή, ανακουφίζει από την ταλαιπωρία που οφείλεται σε εξωτερικά φαινόμενα, βελτιώνει την κυκλοφορία του υγρού στο σώμα.
• Θεραπεία κενού (cupping) – βελτιώνει τη νεύρωση, απομακρύνει τις τοξίνες και τις τοξίνες, ομαλοποιεί τις ρυθμιστικές και μεταβολικές διεργασίες.
• Λιθοθεραπεία – ευεργετική για το καρδιαγγειακό σύστημα, την αρτηριακή πίεση, ανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς, αποκαθιστά τον ύπνο.
• Η μοξοθεραπεία, η μοξοθεραπεία ή η θεραπεία βιολογικά ενεργών σημείων έχει χρησιμοποιηθεί στη θιβετιανή ιατρική για περισσότερα από 5. 000 χρόνια. Πούρα από αψιθιά, εντελβάις, άρκευθο, φύλλα λεύκας και πατημένο κάρβουνο κ. λπ. χρησιμοποιούνται για καύση ή θέρμανση.

Πρόληψη της οστεοχονδρωσίας

Η κύρια μέθοδος πρόληψης είναι η ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου σε όλη τη σπονδυλική στήλη. Στην πράξη αυτό περιλαμβάνει:

• ενεργός τρόπος ζωής?
• μέτρια άσκηση (πρωινές ασκήσεις, γιόγκα, κολύμπι, περπάτημα, τρέξιμο, ποδηλασία, ασκήσεις για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ).
• Ύπνος σε ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι.
• φορώντας άνετα ή καλύτερα ορθοπεδικά παπούτσια.
• ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει μεγάλη ποσότητα μετάλλων και βιταμινών.
• τακτικές προληπτικές εξετάσεις από νευρολόγο και σπονδυλολόγο.
• κόψτε το κάπνισμα και το αλκοόλ.

Εάν περνάτε μεγάλες περιόδους καθιστών και ακίνητης εργασίας, είναι σημαντικό να κάνετε τακτικά διαλείμματα, να αλλάζετε στάσεις και να κάνετε ζέσταμα. Αυτό θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να μειώσετε το άγχος στη σπονδυλική στήλη.

Όταν σηκώνετε βάρη, δεν χρειάζεται να το κάνετε γρήγορα και σπασμωδικά, απλά απαλά και σε ένα μισό squat. Για να μεταφέρετε βαριά αντικείμενα, είναι προτιμότερο να επιλέγετε σακίδια με ορθοπεδικό τοίχο και όχι τσάντες με ιμάντα ώμου.

Αποφύγετε την παρατεταμένη παραμονή σε στατική, άβολη θέση, ειδικά όρθια και με τα χέρια σηκωμένα - αυτή η θέση καταστρέφει τους συνδέσμους και αυξάνει το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.

Σπουδαίος!

Οι γιατροί συστήνουν μια φυσιολογικά σωστή στάση: χαλαροί ώμοι, σφιγμένοι κοιλιακοί μύες, ομοιόμορφη κατανομή βάρους και στους δύο γλουτούς και ευθεία σπονδυλική στήλη με ομοιόμορφη έμφαση στο πίσω μέρος της καρέκλας.

Η χειρωνακτική θεραπεία, οι διάφορες μέθοδοι φυσιοθεραπείας και ο βελονισμός δείχνουν επίσης θετικά αποτελέσματα ως προληπτικό μέτρο για την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης.

Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας αποτελείται από τρία στάδια:

1. Ανακουφίστε ή ανακουφίστε τον πόνο.
2. Εξάλειψη κατάστασης και λειτουργικών διαταραχών των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των σπονδύλων.
3. Αποφυγή επιπλοκών.

Εάν συμβουλευτείτε έναν ειδικό έγκαιρα στα πρώτα σημάδια της νόσου, μπορείτε να αποφύγετε επιπλοκές και την ανάγκη για χειρουργική θεραπεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να κάνετε ετήσιο τσεκ-απ με νευρολόγο και κτηνίατρο σπονδυλωτών, ακόμα κι αν δεν υποφέρετε από πόνους στη σπονδυλική στήλη.

Σπουδαίος!

Μόνο ένας εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση, να προσδιορίσει την ασθένεια και τις αιτίες της και να συνταγογραφήσει αποτελεσματική θεραπεία.